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山の上の暑さ対策‥

23日、人間ドックに行って来ました。


腹回り67cm‥


運動は夕方のウォーキングだけですが、未だに腹筋は割れています。


子供のころから筋肉体質でした。





帰りの車内は43℃、しばらくクーラーをかけないと乗り込めません。


で、車に付いている温度計ですが徳島市内は 37℃。


神山町寄井辺り 35℃。


下分辺り 34℃。


山の上の当工房は30℃でした。




うちはクーラーがありません、扇風機フル回転でしのいでいますが、


さすがに今年の猛暑のためサーキュレーターを2台導入しました。


夜は外気音が23℃前後になるので、


2階(屋根裏部屋)の網戸の外に備えました。。


なかなか快適です♪

DSCF5061-1.jpg



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