記事一覧

冬本番

11月からほぼ毎日昼食後30分ほど歩いている。

間食の菓子パンやカップ麺も止めて

野菜の量も毎日3倍ぐらいに増えた。

お陰で体重が5キロ減った。

元々細いのに病的なほど脂肪のない体つきになってしまった。

まあ体調が良いので当面続けるつもりだ。


ただこのところの雪の中でも歩いていたのと

昨日、今日と水が凍って止まってしまったため

山の中を歩き回っていたたためか両足の小指が

しもやけにかかり倍に腫れあがってしまった。


両手も粘土と水を使うのでひび割れだらけ。

辛い‥痛い‥

水もしばらくは来そうにない‥


まだまだ冬は続く‥


namida.jpg


コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

器職人

Author:器職人
FC2ブログへようこそ!

月別アーカイブ